Aline nous donne son avis sur son Stage Image de Soi à Aix en Provence Paca

"Je me suis inscrite à cet atelier pour 2 raisons : La première parce que j’avais vécu des ruptures brutales 1 an plus tôt (sur le plan professionnel, sentimentale et sociale) et qu’il me semblait que travailler mon image de moi pourrait m’aider à remonter la pente. La deuxième parce que je me lance dans une nouvelle carrière en profession libérale et que je souhaite me « donner" une image professionnelle et rassurante.

Je n’avais parlé de cette formation à personne, à la fois parce ce que c’était mon petit jardin secret, mais aussi parce que je crois un j’avais un peu honte de dépenser du temps et de l’argent pour une prestation qui me semblait un peu superficielle, loin des préoccupations vitales.

Après la rencontre avec Julie et les autres membres du groupe, je me suis très vite sentie à l’aise. Nous avons abordé les raisons sincères qui nous ont amené à faire ce stage, et j’ai vite compris que pour moi comme pour les autres participantes, il n’y avait rien de superficiel, au contraire. Nous étions toutes à des moments charnières de notre vie. Et j’ai ressenti beaucoup de bienveillance de la part de Julie, jamais de jugements de valeur, pour aucune d’entre nous, et j’y ai été très sensible.

Tout au long du stage, Julie m’a offert de comprendre que l’image de soi n’est pas une succession de codes et de techniques, mais qu’au contraire, il s’agit de mieux se connaitre, pour se mettre en valeur compte tenu de qui nous sommes. Je n’ai pas trouvé ça évident lors du stage, parce qu’il y avait de nombreux paramètres à prendre en compte!

Voilà 1 mois que j’ai réalisé ma formation. J’ai maintenant intégré tous les paramètres. Cela s’est fait petit à petit mais c’est maintenant évident. Quand je fais du shopping maintenant, je sais que mes achats correspondent vraiment à qui je suis et je n’ai plus peur de l’achat compulsif du vêtement qui ne sortira jamais du placard! Et le matin, c’est vraiment très rapide pour moi de m’habiller en fonction des circonstances pour être toujours impeccable.

Pour terminer, ce stage a profondément modifié mon regard sur moi. A la fois parce que je véhicule l’image de qui je suis vraiment, mais surtout parce que j’ai compris que prendre en compte l’image que l’on renvoi fait partie intégrante de la confiance et de l’estime de soi. Et en ça je me suis fait un magnifique cadeau. Merci Julie."